Thomas Glenn
5 
4176
226
Graviditet - uanset om du prøver på det eller midt i det - er en udmattende tid i livet. Ikke kun står du over for øgede fysiske krav (fra at øge kaloriindtagelsen til mere belastning på ryggen), men at prøve at få svar på dine spørgsmål kan også øge dit stressniveau. Heldigvis er der nogle fænomenale apps derude, der kan hjælpe dig med at blive gravid, holde dig informeret gennem din graviditet og forberede dig til din families nyeste medlem.
Her er de bedste graviditetsapps
Ovia Fertility (iOS, Android, gratis)
Med Obias ægløsning og menstruations tracker ved du nøjagtigt, hvornår du mest sandsynligt bliver gravid. Appen viser fremtrædende din samlede fertilitetsresultat og lader dig vide, hvor sandsynligt du er at blive gravid på ethvert givet tidspunkt, og du kan spore dine fertilitetstendenser over tid for at få et mere komplet billede af din indsats. Artikler og daglige tip vil sikre dig, at du får den rette ernæring og alt det andet, du har brug for for at blive gravid så hurtigt som muligt. Ifølge Ovia er brugerne af denne app tænkelige tre gange hurtigere end folk, der ikke gør det!
Menstruation og ægløsningskalender (iOS, gratis)
Denne app fra EFRAC har et meget lavt, fladt design, der appellerer til brugere, der ikke kan lide prangende, flerfarvede apps (og det ser især flot ud på Apple Watch). Og når det kommer til brugervenlighed, er menstruation og ægløsningskalender hårdt at slå. Tilføj oplysninger som om du tog din p-pille, om du havde samleje, symptomer, du oplevede, og se, hvornår du sandsynligvis bliver gravid. Notification Center-widgeten gør det nemt at konsultere kalenderen uden at åbne appen, og du kan endda beskytte appen med en adgangskode for at holde dine oplysninger private. (Bemærk: denne app er gratis, men understøttes af annoncer; du skal betale et par dollars for at blive annoncefri.)
WebMD-graviditet (iOS, gratis)
Med et af de største navne inden for det online medicinske område ved du, at du kan stole på WebMD. Og med over 600 artikler, 120 quizzer, 100 tip, 20 videoer, 10 værktøjer og 5 lysbilledshow har denne app information om absolut alt hvad du kunne ønske at vide om graviditet. Afsnittet Graviditet Uge-for-uge er en god guide til, hvad du kan forvente i hver uge, og vil vise dig, hvordan din baby udvikler sig baseret på din forfaldsdato. Og med tjeklister for, hvad du skal gøre og købe, en journal til at gemme erindringer, en liste over spørgsmål, som du skal spørge din læge, og et symptomspor, giver denne app alt hvad du behøver for at være forberedt og informeret i hele din graviditet.
Min graviditet i dag (iOS, Android, gratis)
Med daglige opdateringer om ændringer i din krop, din baby's udvikling og hvad du kan forvente, vil Min graviditet i dag være med dig i hele ni måneder af din graviditet. Det er også godt at få en idé om, hvad der kommer op i den nærmeste fremtid: Du kan se på detaljerede billeder af føtalets udvikling, se videoer af babyers vækst og mødre, der føder, og endda beregne din forfaldsdato, hvis du ikke ved det. endnu. Appen har også et værktøj til at tage en bumpie (et billede af din babybul) hver dag, og vil gøre det til en video, som du kan dele og holde evigt for at huske din graviditet. Du kan endda tilføje sjove effekter for at tilpasse fotos og video!
Jeg forventer (iOS, Android, gratis)
Som mange andre graviditetsapps forventer jeg tilbud dagligt og ugentligt: Videoer og artikler fortæller dig, hvad der sker med din krop, hvad der sker i din babys udvikling og tip til at lindre nogle af de svære symptomer, du vil opleve. Jeg forventer også at tilbyde et socialt samfund, hvor du kan høre fra andre forventede mødre, se hvilke problemer andre mennesker har at gøre med og få svar på dine spørgsmål. Du kan også se alle de oplysninger, du har gemt fra enhver computer ved at logge ind på din konto via en browser. Alt, hvad du tilføjer via webstedet, tilføjes også automatisk til din telefon.
Graviditet ++ (iOS, Android, $ 3,99)
De daglige graviditetsoplysninger, du får fra appen Graviditet ++, kombineret med daglige opdateringer fra bloggen Health and Parenting, holder dig ajour om alt det, du har brug for at vide i hele din graviditet. En personlig mælke- og vægtlog giver dig mulighed for at holde styr på ændringer i din egen krop, og en række visuals - fra illustrationer til ultralydscanninger - viser dig, hvor stor din baby er på ethvert tidspunkt i din graviditet. Der er endda tusinder af babynavne, der hjælper dig med at komme i gang med at vælge et navn til din lille. Og med et pænt designet visuelt interface, vil du altid vende tilbage til denne app for at se, hvad der er nyt.
Fuldstændig gravid (iOS, Android, gratis)
Denne app fra iamtotally.com fokuserer på det, du har brug for lige nu, i stedet for at prøve at få dig forberedt på ting, du ikke har brug for endnu. ”Vi ved, at når du er i uge 10, behøver du ikke en klapvogn, det er derfor, vi ikke tilbyder dig en. I stedet tilbyder vi dig opskrifter på morgensyge, videoer af din voksende baby og barsel-jeans til din voksende bul, ”står det i appbeskrivelsen. 3D-videoer, videoblogs fra andre mødre, der skal være, og et fællesskab af andre brugere vil hjælpe dig med at få alle dine spørgsmål besvaret, så snart du har dem, og et ugeblad giver dig opskrifter, tip og endda en stilguide . En af de bedste funktioner i appen Totally Gravid er, at du kan tilmelde dig og deltage online før fødsel og fødselsklasser direkte gennem appen.
Ovia Graviditet Tracker (iOS, Android, gratis)
Hvis du vil spore alt omkring din graviditet, fra din vægt til dine humør og søvncykler, er Ovias app for graviditetssporing den, du har brug for. Det integreres endda med Apples Health-app for at få blodtryksdata. Du kan spore dine symptomer og se, hvilke der er de mest almindelige i løbet af en uge af graviditeten, holde styr på din spisning og finde ud af, om du får de rette næringsstoffer til din baby's udvikling, lære om hvilke vitamintilskud du skal tage og spore, når du tager dem, og optag endda dine stemninger hver dag. Og selvfølgelig er der hundreder af artikler og tip, der giver dig alle de råd, du har brug for, hvordan du gør det gennem din graviditet så vellykket som muligt. Du kan endda se din babys håndstørrelse hver dag!
Graviditet og baby | Hvad man kan forvente (iOS, Android, gratis)
Fra det bredt populære "Hvad man kan forvente, når du forventer" -mærket, kommer denne app med alt, hvad du kan forvente: artikler, tip, videoer, sundhedsnyheder og endda grunde til at smile hver dag. Du får også adgang til Community to What to Expect, som du vil sætte dig i en gruppe med mødre, der har lignende forfaldsdato, interesser og placeringer, så du kan arrangere mødeapparater for at tilbringe tid med andre forventede mødre. Apple Watch-appen har en cool timer, der giver dig daglige nedtællinger til vigtige milepæle og nyttige tip, der præsenteres på bestemte tidspunkter i løbet af dagen. En masse mennesker finder artiklene lidt "uhyggelige", men denne app har fået mange gode anmeldelser for sine videoer og samfund.
BabyBump Graviditet Pro (iOS, Android, gratis)
Med en af de bedste designs blandt apps på denne liste giver BabyBump-appen en masse information let tilgængelig. Den letopdaterede dagbog og kørende visning af selfies giver dig mulighed for at holde styr på din graviditetsoplevelse, og den sociale side af appen hjælper dig med at få forbindelse til andre mødre, der skal være. En af de ting, som BabyBump bruger til at adskille sig selv, er, at det er den mest opdaterede graviditetsapp, hvilket betyder, at du får ajourførte sundhedsoplysninger, tip, råd og ressourcer. En vægt tracker, daglige billeder af føtalets udvikling og et antal diagrammer og grafer giver dig al den information, du har brug for for at føle dig godt tilpas med din krop og din baby's udvikling.
Graviditetskompanion MD (iOS, Android, gratis)
Denne app blev oprettet af certificerede OBGYN-læger specifikt til forventede mødre, så du kan forvente information af meget høj kvalitet. Daglig og ugentlig rådgivning fra OBGYN-dokumenter, udviklingsmæssig indsigt, 3D-animerede videoer, en vægt tracker, en hydrationstæller og en babynavnsdatabase komplimenteres med flere funktioner, såsom prenatal yoga og akupressurpunkter og lægemiddelsikkerhedsinformation. Denne app har en fantastisk interface, med beroligende farver og let at bruge funktioner, hvilket giver en meget nem indlæringskurve. Afsnittet med encyklopædilignende emner er også virkelig nyttigt til at finde information om ethvert emne, selvom du ikke ved, hvor det vil blive gemt i appen.
Sprout Graviditet Premium (iOS, Android, $ 3,99)
Denne app går ud over, hvad andre apps tilbyder, når det tilbyder ikke kun 3D-billeder, men også interaktive 3D-funktioner, så du kan se, hvordan din babys hjerteslag ser ud, og hvordan de sparker og bevæger sig. Graviditetsdagbogen i Sprout kommer med 350 dagbogsmeddelelser, så du har altid noget at skrive om og se tilbage på. Og din personlige graviditets tidslinje viser dig de milepæle, du er ved at nå ud fra din specifikke forfaldsdato. Appen er gratis og annonceret understøttet, men jeg anbefaler opgradering til premium-version med det samme for at låse de fleste af de nyttige funktioner ud og slippe af med annoncerne.
SE OGSÅ: 18 Browserspil, som alle skal spille
Du behøver ikke gå det alene
Selv hvis du ikke kender andre mødre, der skal være, behøver du ikke gennemgå graviditet alene! Disse 12 graviditetsapps hjælper dig med at finde alle de oplysninger, du har brug for, og mange af dem vil endda forbinde dig med andre forventede mødre, så du kan tale om dine oplevelser og dele tip og råd. Alt fra lommen!